サロンのことを中心にココロとカラダにいいこと、発信します。

リンパドレナージサロンquolのブログへ
ようこそ!


当サロンでは、施術前に足湯に入って
いただいてます。


今日はリラックス効果以外にも
期待できる足湯の効果について
お話したいとおもいます。



足湯をすると、

足先の血液が温まり、さらにふくらはぎの
ポンプ機能の働きで
足だけでなく全身がポカポカしてきます。



また、

足先やふくらはぎは
重力の影響で
どうしてもむくみやすいのですが、
足湯で温まることで血行が良くなり、
リンパ液の流れが促進され
むくみ解消の効果が期待できます。


その後、リンパドレナージをするので
より効率よくリンパを流せる!!


そんなわけで、当サロンでは
施術前に足湯をご用意してるのです♫



手軽に出来るのでご自宅でも
おためしくださいね!



寝る前に入ると

足湯後、深部体温が速やかに下がり、
眠りにつきやすくなるんですってよ~。
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2017.03.31 / Top↑